keep解锁版2023是一款为用户提供健身指导的体育运动类手机软件。keep解锁版2023为用户提供了多样的运动项目和多形式的健身指导和记录功能。软件支持对用户的跑步路线、时长、平均配速等数据进行记录,为用户生成专业可靠的运动建议数据,软件还支持对器械健身和健身目标的组合编排,为用户指定出完善科学的健身计划。软件还可以帮助用户利用碎片化的时间进行运动,帮助用户缓解亚健康分泌多巴胺感受运动的快乐与益处。软件中还有许多强大的健身指导功能和实用的软件UI交互设计等待用户前来体验,喜欢这样一款为用户提供专业运动指导和运动记录功能的手机app的小伙伴,快乐下载软件试用体验一下吧!
1、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;
3、每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标!